Làm sao để da không bị cháy nắng khi vi vu biển ngày hè?

Mùa hè có nắng vàng rực, có biển xanh mướt, có khoảng thời gian nghỉ dưỡng chẳng cần làm gì. Tuy nhiên, đừng vì quá sa vào cuộc vui mà quên bảo vệ, chăm sóc da nhé!

0
40
Làm sao để không bị cháy nắng khi vi vu biển ngày hè?
Hãy để VeryGirlie giúp các nàng giải quyết bài toán khó "Làm sao để không bị cháy nắng khi đi biển" vào mùa hè sắp tới nhé!

Làm sao để da không bị cháy nắng khi tắm biển?

Tránh những giờ cao điểm

Tránh những giờ cao điểm - Ảnh: Internet
Tránh những giờ cao điểm – Ảnh: Internet

Một trong những cách đơn giản nhất để tránh da bị cháy nắng là đừng bao giờ “dại dột” bước ra biển vào đúng thời điểm ánh mặt trời đang độc hại nhất, cụ thể là từ khoảng 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

Kể cả khi bạn thấy rằng thời tiết trong khoảng thời gian này không quá nắng đi nữa, vẫn nên hạn chế bước ra đường và đặc biệt là ra biển nếu không muốn da bị cháy nắng nghiêm trọng. Đây là thời điểm mà tia UV và các loại tia độc hại khác hoạt động mạnh nhất, dễ dàng đi qua lớp kem chống nắng và tác động vào cấu trúc da bên trong.

Đừng quên mang theo kem chống nắng

Đừng quên mang theo kem chống nắng - Ảnh: Instagram
Đừng quên mang theo kem chống nắng – Ảnh: Instagram

Ra biển mà không có #kem chống nắng thì đừng nên hỏi “làm sao để không bị cháy nắng”, mà nên tự vấn “lương tâm” bản thân thì hơn. Bạn nỡ lòng nào để làn da mỏng manh, nhạy cảm bị tổn thương nặng nề chỉ vì vài phút đắm mình trong làn nước biển sao?

Apply kem chống nắng mỗi 2 tiếng một lần

Apply kem chống nắng mỗi 2 tiếng một lần
Apply kem chống nắng mỗi 2 tiếng một lần – Ảnh: Instagram

Khi ở nhà, làm việc trong văn phòng hay đối diện với máy tính, bạn có thể kéo dài thời gian re-apply kem chống nắng, nhưng khi ra biển thì không. Hãy đặt đồng hồ để chắc chắn rằng khi kem chống nắng vừa hết tác dụng, bạn đã kịp thoa thêm một lớp khác để bảo vệ da.

Làm sao để da không bị cháy nắng sau khi tắm biển?

Làm sao để không bị cháy nắng sau khi tắm biển?
Làm sao để không bị cháy nắng sau khi tắm biển? – Ảnh: Internet

Kể cả khi đã hoàn thành các bước trên, cũng đừng vội mừng rằng da sẽ không bị cháy nắng. Tắm biển cũng là một hình thức khiến da dễ dàng gặp tình trạng bị tổn thương bởi ánh nắng hơn đấy!

Nếu nhận thấy tình trạng da rám nắng, bị sưng tấy, đỏ lừ lên hoặc chạm vào có cảm giác rát thì rất có thể bạn đã bị cháy nắng. Đặc biệt là đối với làn #da nhạy cảm, tình trạng cháy nắng (kể cả khi đã trang bị đầy đủ) này càng dễ gặp hơn. Khi ấy, hãy thử những cách sao:

Dùng đá lạnh chườm lên vùng da cháy nắng

Làm sao để không bị cháy nắng sau khi tắm biển? - Ảnh: Internet
Làm sao để không bị cháy nắng sau khi tắm biển? – Ảnh: Internet

Đầu tiên, hãy “cấp cứu” ngay lập tức cho vùng da đang tấy đỏ lên vì cháy nắng bằng đá lạnh. Hơi lạnh từ đá sẽ giúp da se lại, dịu đi và không còn rát nữa.

Tắm với dầu ôliu 

Nếu có thể, trước khi lên đường đi biển, hãy chuẩn bị sẵn một chai dầu ôliu nho nhỏ. Khi bị cháy nắng, việc tắm với dầu ôliu sẽ giúp da được hấp thụ các dưỡng chất một cách nhanh chóng. Đồng thời, các thành phần dưỡng ẩm trong dầu ôliu cũng giúp da hồi phục nhanh hơn.

Dưỡng ẩm bằng gel lô hội

Dưỡng ẩm bằng gel lô hội
Dưỡng ẩm bằng gel lô hội – Ảnh: Instagram

Gel lô hội có tác dụng làm ẩm và làm dịu rất tốt. Nếu da mặt bị cháy nắng, hãy tạm thời thay thế các sản phẩm dưỡng ẩm khác bằng gel lô hội hoặc mặt nạ lô hội. Nếu bạn có một làn da khoẻ, cách này sẽ giúp da khôi phục nhanh và không tốn nhiều thời gian.

Một số lưu ý cần biết

Một số lưu ý cần biết
Một số lưu ý cần biết – Ảnh: Instagram

Nếu không có dấu hiệu bị cháy nắng sau khi vừa đi biển về thì sao? Đừng mừng vội, rất có khả năng là vài ngày sau, da bạn sẽ đau rát lên đấy! Trường hợp này thậm chí còn nghiêm trọng hơn, bởi rất có khả năng da đã chịu tổn thương nặng nề trong khi bạn không hề hay biết, cũng không có biện pháp “cấp cứu” kịp thời (vì không có dấu hiệu rõ rệt).

Vậy làm sao để không bị cháy nắng kể cả khi không có dấu hiệu rõ rệt nào? Bên cạnh các tips trên, hãy áp dụng thêm một số mẹo nhỏ này.

Rửa mặt bằng nước lạnh 

Rửa mặt bằng nước lạnh 
Rửa mặt bằng nước lạnh – Ảnh: Instagram

Khi da được làm dịu lại bằng nước lạnh, nước mát, hiện tượng ngay sau đó sẽ khó mà xuất hiện nữa. Tuy nhiên, cần lưu ý là nên thật nhẹ nhàng táp nước lên mặt thay vì dùng khăn lông hay tay chà xát quá nặng nề nhé!

Sử dụng xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng
Sử dụng xịt khoáng – Ảnh: Instagram

Trước khi tắm biển, trong khi tắm biển hay sau khi tắm biển, hãy cho da được “uống nước” với xịt khoáng. Đây không phải một bước bắt buộc, nhưng rất nên làm đối với các cô nàng có làn da nhạy cảm.

Không nên để da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu 

Không nên để da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu - Ảnh: Instagram
Không nên để da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu – Ảnh: Instagram

Đừng vì quá thích được tắm biển mà để da liên tục ở ngoài trời nắng. Dù đã sử dụng kem chống nắng đi nữa, hành động này vẫn sẽ gây tổn thương đến da.

Khoảng thời gian lý tưởng nhất ở ngoài trời nắng là 10 – 20 phút. Ngay sau đó, hãy lập tức tìm một bóng râm, làm dịu da bằng nước mát và thoa kem chống nắng lại ngay.

Không nên để da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu - Ảnh: Instagram
Không nên để da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu – Ảnh: Instagram

Hy vọng với những giải đáp trên, các nàng đã tìm được câu trả lời thích hợp cho câu hỏi “làm sao để không bị cháy nắng khi đi biển” nữa. Chúc các nàng xinh đẹp của VeryGirlie có một mùa hè vi vu dạo biển thật vui mà không sợ cháy nắng nhé!

>>> Bắt tay thực hiện những bước chăm sóc da này để da căng mịn trở lại sau Tết

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập ý kiến của bạn
Please enter your name here